KAJ?
Plesno – gibalna psihoterapija (oziroma plesno – gibalna terapija, uporabljamo obe poimenovanji enakovredno) je umetnostna terapija in psihoterapevtski pristop. Izhaja iz medsebojne povezanosti telesa in gibanja z notranjimi duševnimi procesi. Ples kot gibanje telesa, ustvarjalno izražanje in komunikacija je osrednja sestavina plesno – gibalne psihoterapije. V ustvarjalnem procesu klienti z gibanjem in spontanim plesom dostopajo do svojega telesnega spomina in tako doživljajo, spoznavajo, raziskujejo, sprejemajo, spreminjajo in končno tudi povezujejo svoje občutke, čustva in misli ter oblikujejo odnos do sebe, drugih in okolja na sploh.
ZA KOGA?
Plesno – gibalna psihoterapija je lahko primerna za vsakogar, ki želi dostopati in raziskovati svoje vsebine (tudi nezavedne) preko telesa in gibanja, saj plesno predznanje ali talent nista potrebna. PGP je lahko tudi zelo dobra komplementarna terapija.
ZA KOGA?
Plesno – gibalna psihoterapija je lahko primerna za vsakogar, ki želi dostopati in raziskovati svoje vsebine (tudi nezavedne) preko telesa in gibanja, saj plesno predznanje ali talent nista potrebna. PGP je lahko tudi zelo dobra komplementarna terapija.
KDO?
Srečanja plesno – gibalne psihoterapije vodim plesno – gibalna psihoterapevtka Vesna Jevšenak, registrirana pri ZPGPS.
Po končanem specialističnem študiju pomoči z umetnostjo – ples in gib na Pedagoški Fakulteti 2014, sem nadaljevala izobraževanje iz propedevtičnih in psihoterapevtskih vsebin (ZPGPS, SFU, SKZP…), ter plesno – gibalne (psiho)terapije (ZPGPS, EADMT, WAEF…), v Zagrebu in Ljubljani ter spletno vse do danes.
Sem ena od šestih ustanovitvenih članic Združenja plesno – gibalnih psihoterapevtov Slovenije ZPGPS, ki je včlanjen v evropsko zvezo za plesno gibalno terapijo (EADMT) in Slovensko krovno zvezo za psihoterapijo (SKZP).
KAKO?
Posamezno srečanje je načeloma sestavljeno iz sledečih enot, vendar vedno prilagojeno posamezniku ali skupini:
- uglaševanje (posameznega klienta s seboj, drugimi člani, terapevtom in prostorom),
- ogrevanje (različne gibalne tehnike za ogrevanje telesa),
- metode plesno – gibalne psihoterapije (osrednji del srečanja),
- sproščanje in umiritev
- refleksija.
Plesno – gibalne psihoterapije se lahko udeležite individualno ali v skupini.
Individualno delo omogoča več posvečanja lastnim temam in intenzivno delo na sebi.
V skupini je več možnosti odkrivanja tem, ki vam jih spodbudijo stiki z drugimi in spoznavanje sebe v odnosu z drugimi.
KDAJ?
Prijave za skupino sprejemam na elektronski naslov info@ples-in-terapija.si. Prosila bi vas za kratek opis, zakaj želite sodelovati. Ko bo dovolj prijav za novo skupino, vas obvestim o njene pričetku.
KDAJ?
Prijave za skupino sprejemam na elektronski naslov info@ples-in-terapija.si. Prosila bi vas za kratek opis, zakaj želite sodelovati. Ko bo dovolj prijav za novo skupino, vas obvestim o njene pričetku.